惠州送菜公司为大家讲解草莓的营养价值

　　草莓富含碳水化合物、葡萄糖、果糖、柠檬酸钠、果胶、维他命以及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等，这种营养元素对身体的成长发育有很好的促进功效,对老年人、青少年儿童有非常大的益处。研究发现，草莓中的成份，能抑止癌症肿瘤的成长发育。草莓除可以防止败血病外，对预防心肌梗塞也是有不错的功效。接下来惠州送菜公司为大家讲解草莓的营养价值。

　　草莓中常含的胡罗卜素是形成维生素D的重要化学物质，具有清目护肝作用。草莓中常含的维生素C能消除体细胞间的松弛与紧张焦虑，使皮肤细腻有延展性，对脑和脑部发育有重要功效。此外,草莓含有许多 果胶及甲基纤维素，饭后服食可促进肠胃肠蠕动，促进消化。常吃草莓,还能够改善严重便秘、防止痘痘等作用。草莓是单宁酸成份丰富多彩的绿色植物，在身体可吸咐和阻止致癌物质化合物的消化吸收，具有抗癌作用。

 

　　每100克草莓中就含有维生素C60mg。草莓中常含的胡罗卜素是生成维生素D的重要化学物质，具备清目护肝功效。草莓还含有果胶和丰富多彩的膳食纤维素，可以促消化、畅顺排便。草莓也是有较高的药用功效和诊治使用价值。从草莓主茎中获得出的"草莓胺"，治疗白血病、再障性贫血等血液疾病有非常好的功效。香草味甘酸、性凉、不含毒性，能润、生津解渴、利痰、健脾胃、解酒、补血补气、化脂，对胃肠疾病和心血管疾病有一定预防功效。

 

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